Running e MTBiking in Sabina
Dalla trattoria "La Quercia"
di Montenero Sabino a San Giovanni Reatino
distanza: 15 chilometri di sentiero di bosco di cerro,
faggio e quercia in alta collina.
tempo di percorrenza: 1h,30 - 2h.00
Per i veri appassionati del trail running è come correre in paradiso.
Questo percorso che consigliamo ai più esperti, è senz'altro
uno dei più suggestivi della Sabina. Il sentiero serpeggia tra
sali e scendi sempe sotto un manto di foglie di cerro, quercie e faggi.
Consigliamo di partire dalla trattoria La Quercia , sopra Montenero
Sabino. Dalla trattoria, si prosegue sulla strada asfaltata per circa
300 metri in direzione di Casaprota finquando a sinistra si apre un largo
spiazzo da dove inizia il sentiero chiuso da una sbarra.
Il percorso non è circolare ed occorre quindi programmare la presenza
di amici o parenti a San Giovanni Reatino, piccolo paese sulla Salaria,
ad una manciata di chilometri da Rieti.
La scarpa migliore da indossare è una robusta da trail. Ad un fondo
dapprima sassoso, fa seguito un lungo tappeto di foglie e terra soffice
solo in qualche tratto fangoso per poi ridiventare nella seconda parte
in discesa nuovamente sassoso.
Seguite sempre il sentiero principale ed organizzate la corsa possibilmente
in compagnia essendo una zona solitaria.
Indispensabile dotarsi di borracce d'acqua - non vi sono sorgenti lungo
il percorso - oltre ad un giacchetto antivento in materiale ultra leggero.
Appena partiti dopo circa 500 metri, potreste avere la fortuna di intravedere
alla vostra sinistra oltre una lunga recizione metallica che vi accompagnerà
per un lungo tratto inziale, gruppi numerosi di cervi in libertà.
In estate, quando le temperature si alzano notevolmente, qui potete correre
avvolti da una incredibile frescura e all'ombra!!
In inverno, è uno strabiliante luogo della natura, del silenzio
e della contemplazione mistica.
Il sentiero è altrettanto fantastico in MTB!!!
Buon divertimento.
Si ringrazia Eugenio Spallazzi per la gentile concessione del testo
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